Cara Mengatasi Overthinking Skripsi, Mungkin Bakal Ribet

Skripsi
Sumber: prodikedokteran.fk.uns.ac.id

Banyak mahasiswa mencari cara mengatasi overthinking skripsi, khususnya untuk mahasiswa akhir yang dituntut segera menyelesaikannya.

Sayangnya skripsi kerap menjadi momok untuk banyak orang sehingga cara mengatasi overthinking skripsi menjadi salah satu kebutuhan.

Cara mengatasi overthinking skripsi mungkin berbeda-beda untuk setiap mahasiswa. Artinya cara tertentu mungkin bakal ribet apabila diterapkan oleh mahasiswa dengan kepribadian khusus.

Oleh karena itu, Anda hanya perlu mencari cara yang cocok. Lantas, apa saja cara-cara mengatasasi overthingking skripsi?

Curhat

Cara pertama adalah curhat atau berbagi keluh kesah dengan orang-orang terdekat.

Dalam praktiknya, cara ini cukup efektif untuk menghilanglan stres yang mungkin sedang menumpuk.

Namun, pastikan Anda melakukan sesi curhat dengan orang yang tepat, yakni pada orang-orang yang tidak menghakimi tindakan Anda.

Mencari Teman Senasib

Mungkin, Anda berpikir sekarang termasuk satu-satunya mahasiswa yang paling menyedihkan.

Padahal, bisa saja ada mahasiswa-mahasiswa lain yang sedang ada di posisi yang sama.

Tugas Anda adalah mencari mereka untuk berjuang di jalan yang sama, yakni menyelesaikan skripsi. Dalam hal ini, menyusun target bersama bukan ide yang buruk.

Jangan Biarkan Ada Waktu Luang

Pada dasarya overthinking terjadi saat Anda memiliki waktu luang.

Daripada membiarkan waktu tersebut terbuang secara percuma, cobalah untuk mengisinya dengan hal-hal positif.

Misalnya mengerjakan skripsi, mencuci pakaian, edit video, dan aktivitas lain yang cenderung menggerakkan pikiran dan fisik.

Mengerjakan Skripsi Sekarang Juga

Setiap mahasiswa mengerti akar dari masalah ini adalah skripsi yang tak kunjung selesai.

Artinya satu-satunya solusi paling masuk akal adalah dengan segera mengerjakannya.

Akan tetapi, hal ini tidak mudah dilakukan. Pasalnya ada banyak faktor yang menyebabkan mahasiswa memilih untuk meninggalkan tugas akhir mereka.

Mencari Masalah Lain

Cara mengatasi overthinking skripsi yang terakhir adalah mencari masalah lain yang tak kalah menyedihkan.

Tujuannya agar mahasiswa dapat meninggalkan overthinking mereka saat ini juga.

Alih-alih mencari masalah yang semakin membebani pikiran, pastikan masalah tersebut akan mendorong mahasiswa menyelesaikan skripsi bulan ini. Misalnya dipecat dari pekerjaan.

Itulah cara mengatasi overthinking yang dapat dipraktikkan setiap mahasiswa akhir. Pastikan orang-orang memilih cara mengatasi overthinking skripsi sesuai kepribadian  agar tidak ribet saat diterapkan.***